国家老年大学3日成立，尤其注重养生课程，可线上线下学习，超赞

国家老年大学3.3日在北京挂牌成立，我大致看了下课程，注重养生，修身养性，各种课程都有，音乐、瑜珈、太极拳、中医保健，食品营养、绘画、书法、农业养殖，农学等

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养生我觉得不是老年人的“专利”，人生下来就应该开始养生了，其实古代的道家最注重的就是从出生就开始养生，比如童子功，这时候的人体是最新的，除了少数人有遗传病外，大多数人的身体都没受到任何伤害，就像一个新买的手机一样，速度快，不卡，没收到病毒感染，还没装进去各种应用APP，随着使用的时间长，手机就慢慢老化速度降低，人体也是如此，随着使用的时间加长，各种毛病都出现了，所以养生应该从娃娃抓起

附图可见老年大学的课程特赞，值得每个人都关注学习利用，保养好自己这要用几十年甚至上百年的身体。